日前，

国家发展改革委等23部门印发

《关于推进儿童友好城市建设的指导意见》。

《指导意见》提到，

加强儿童健康保障，

提高优生优育服务水平。

关注生命早期1000天健康保障，加强婚前、孕前、孕产期保健和儿童早期发展服务。推进实施出生缺陷综合防治、母乳喂养促进行动，提高优生优育服务水平，建设母婴友好医院。

建设儿童保健服务网络，做好儿童健康管理，规范预防接种和防治龋齿，降低近视及肥胖发生率。关注儿童心理健康，开展儿童生命教育、性教育，培养珍爱生命意识，提升自我情绪调适能力。

01

据数据统计：我国是出生缺陷高发国家，出生缺陷总发生率约为5-6%，每年新增出生缺陷病例高达90万例，平均每30秒就有1名缺陷儿出生。

随着社会与环境等因素影响，出生缺陷疾病已日渐成为中国儿童残疾乃至死亡的主要原因，由此看来，优生优育必须要重视起来。

虽然人们一直都在倡导优生优育，但多数人对于优生优育知识不是很了解。

优生优育不单单是说孕前检查，还包括孕前准备相关方面，生育健康宝宝是每个家庭所希望的，但不少人对于孕前准备工作相当不屑，从而出现缺陷儿出生率上升的状态。

然而当下由于社会自然环境的恶化，人们饮食、工作压力、生活方式的影响，致使不孕不育的几率也在增高。

导致不受孕的原因有很多，提前检查相关孕前项目，做好受孕准备是很重要的。减少缺陷儿童的出生率是每位准备做爸爸妈妈的责任。

优生优育检查就要从婚前检查、孕前检查等等开始，夫妻男女双方都是要检查的。

优生优育体检项目包括以下几点：

1、夫妻双方各自家族史中是否有不孕不育相关遗传病史。

2、准妈咪的月经期史，准爸比的精子精液是否异常。

3、TORCH检查，主要针对巨细胞病毒、弓形虫、风疹病毒、疱疹病毒I型和II型相关检查项目。

@所有备孕夫妻，做好优生优育，让宝宝赢在起跑线上吧!

02

为减少备孕时间、降低流产与出生缺陷等风险，生殖专家闫丽华主任建议夫妻双方在孕前做好以下准备：

01 做好孕前咨询

早期胚胎容易受到外界影响而导致异常，所以要多加注意。

很多女性等到月经延迟才知道自己怀孕了，而这期间，她们或曾感冒发热、服用孕妇禁忌药物、甚至接受过放射检查等，不知不觉中早期胚胎受到了伤害。

通过专业医师的孕前咨询，可以让女性朋友们了解自己的生理周期与妊娠的关系，了解黄金妊娠时机以及注意事项等，对优生优育意义重大。

02 把握生育年龄

研究表明，男女青年25至29岁期间，精子和卵子质量较好，生命力比较旺盛，后面随着年龄的增加，不仅生育力下降，而且由于生殖细胞遗传基因和染色体突变率不断增高，异常胚胎和异常胎儿发生风险也随之增高。

03 做好孕前检查

某些影响妊娠的问题，不通过体检，夫妻双方不会察觉，比如病毒感染、隐性致病基因和染色体平衡易位等，这些均和不良妊娠结局如不孕、流产或出生畸形儿等有密切关系，因此，接受孕前检查对指导健康妊娠非常重要。

检查项目：

1、血液检查

优生优育项目(ToRCH)、乙肝丙肝和HIV、肝肾功、血脂血糖和血型，以及医生根据问诊认为需要检查的项目，包括遗传染色体分析、隐性致病基因(地贫、DMD、SMA、脆性X等)。

2、体格和生殖系统检查

一般通过问诊、触诊、超声影像学等技术，对体格和生殖系统各器官进行排查，以及心电图和各脏器超声检查等。

3、尿常规和白带常规

通过尿液检查，可以筛查一些常见的疾病，比如泌尿生殖系统感染、结石、肿瘤等，通过白带常规可以筛查女性是否存在子宫附件等炎症等。

04 避免不良的生活环境与习惯

拒绝过多咖啡、浓茶、可乐等饮料摄入，避免接触放射性物质，装修污染，高温环境，染发剂和超强电磁波等，而且注意谨慎用药。

05 合理补充营养，控制体重

建议在医生指导下合理补充营养素，避免盲从或者滥补;过胖过瘦的女性要在医生的指导下把体重指数调控到理想状态后再妊娠，调整好体质状态有利于受孕，及母婴健康。

如果这些你都做到了，

那么就让我们静静的等待小天使的降临吧!

健康、快乐的宝宝，

让家庭充满爱。